Pomůžeme vám zlepšit výkonnost


CYKLISTICKÝ PLÁN

Váš osobní trenér navrhne tréninkový program, který bude přizpůsoben vaší kondici, cílům a časovým možnostem.

ZKUŠENÍ TRENÉŘI

Všichni naši trenéři mají odborné trenérské vzdělání a zkušenosti, a dále se vzdělávají, sledují nejnovější metody tréninku a jeho analýzy.

ZPĚTNÁ VAZBA

Vyhodnotíme vaše tréninkové data, a dáme vám zpětnou vazbu. Společně dotvoříme vaše další snažení tak, aby bylo co nejefektivnější.

OSOBNÍ KONTAKT

S osobním trenérem jste v pravidelném kontaktu, a máte tak odborníka, který vám poradí a přizpůsobí tréninkový plán vašim potřebám.

Kteří cyklisté s námi trénují


  • Závodníci v Cross Country, kteří závodí jak v českém poháru tak v sérii UCI World Tour

  • Maratónci se zaměřením na etapové závody či bikemaratony

  • Amatérští závodníci, kteří vyhledávají domácí seriály Kolo pro život, Cyklomaratontour či Český maratonský pohár

  • Profesionální silničáři i amatérští cyklisté

  • Hobíci, kteří jezdí pro radost a chtějí si ve svém věku udržet váhu i výkonost

  • Prostě každý, kdo má rád cyklistiku ve všech jejich podobách

OSOBNÍ SPOLUPRÁCE


  • váš trenér připraví plán podle vašich cílů a časových možností

  • pravidelná vzájemná komunikace přispěje k optimálním výsledkům

  • používání TraininngPeaks umožní detailní vyhodnocení vašeho snažení

  • zpětná vazba vám efektivně pomůže dosáhnout vaše cíle

  • naše zkušenosti a profesionalita předáváme stejným dílem amatérům i profesionálům

Reference

Co o nás říkají naši cyklisté.

Po ukončení angažmá v silničním WourldTour teamu Bahrain Merida jsem byl unavený a demotivovaný. Karel Martinek mě ale dokázal znova nastartovat, motivovat a bez jeho každodenní péče a profesionálního přístupu k budování výkonnosti bych teď nebyl na současné úrovni. Bez naši každodenní spolupráce si to už nedokáži představit.

Ondra Cink

S Cyklotreninkem trénuji již několik let. Jsem pracovně velmi vytížený a chci se též věnovat rodině. Záleží mě na efektivním vedení. S trenérem Honzou Rajchartem vše pravidelně diskutujeme a analyzujeme. V zimě trénuji i závodím na běžkách a k tomu mě Honza upravuje plány, aby to mělo logiku k prioritě, jíž je kolo. Honza mě sedí především lidsky a cítím výrazný posun ve výkonnosti i technice.

Luboš Korbel

S Karlem Martinkem jsem spolupracovala několik let. Pan Martinek má spoustu kladů, které oceňuji... Za prvé, mluví i česky :-). Je nejlepší ve svém oboru, vždycky mi dobře poradil. Má dlouholeté zkušenosti, a hlavně měl stejné názory na skladbu tréninku. Určitě doporučuji, pokud nechcete v tréninku dělat chyby.

Tereza Huříková

Bez tréninku v mém kalendáři už to nejde ☺ Každý trénink je pečlivě naplánován, zasazen do kontextu ročního období, výkonnosti a časových omezení amatérského cyklisty. Kolo mně baví, ale občas chybí motivace. Ale říct trenérovi, že se mi nechce, když máte naplánovaný trénink, prostě nejde. Za 7 let spolupráce s Karlem jsem se posunul o 100 % a výkonnostní tendence je dále stoupající.

Jiří Krejčí

Byla jsem unavená, jezdila jsem intenzivně a nezlepšovala se. Karel Martinek provedl zátěžové testy a podle nich navrhl změnu tréninku. Už po třech měsících jsem začala mít opět radost z kola! Spolupráce s Karlem si moc cením, opravdu moc! Roky se věnuje profesionálům i hobíkům jako jsem já a vážím si ho nejen jako trenéra, odborníka, ale i motivátora, a skvělého člověka.

Klára Vitásková

Již 5 let spolupracuji s Ondrou Koblihou. Naše spolupráce mě vyhoupla do reprezentace, v roce 2019 jsem se zúčastnil Mistrovství Evropy v XCO v Brně. Jsem velmi spokojený, výkon se stále zlepšuje a naše komunikace, analýzy tréninků a závodů jsou i pro mě velmi inspirativní do další práce. Odborná i lidská stránka Ondry mě motivuje nadále pokračovat ve spolupráci a posouvat mé limity.

Tomáš Ševců

Zahájila jsem druhý rok spolupráce s Ondrou Dudkem. Pro mě je důležité, když trénink vede někdo, kdo věci rozumí a kdo je mi blízký i věkem. Poslední sezóna byla pro mě náročná jednak maturitou a opakovanými zdravotními problémy. Ondra mi hodně pomohl vše zvládnout. Nyní studuji vysokou školu, ale vím, že mě Ondra připraví na novou sezónu co nejlépe.

Aneta Novotná

S Karlem jsem spolupracoval v době mé působnosti v týmech OMEGA Pharma – QUICK STEP a T-MOBILE. Není u nás moc lidí, kteří rozumí cyklistickému tréninku tak jako on. V době spolupráce jsme byli v každodenním kontaktu, v případě nemoci či změně závodního plánu Karel okamžitě reagoval změnou tréninku. Karla doporučuji každému, kdo nechce v tréninku ztrácet čas zbytečnými omyly.

František Raboň


Chceš být v obraze? Zaktivuj si náš newsletter!


PŘIDEJ SE K NÁM