Koncem února ji při rozjíždění před závodem na Kypru smetlo ze silnice velké terénní auto. Výsledek: dvojnásobná fraktura nohy nad kotníkem, která si vyžádala náročnou operaci. Velká naděje české cyklistiky …
Velká gratulace do Francie !
Velkou gratulaci posíláme naší svěřenkyni Janičce Czeczinkarové do Francie k zisku třetího místa a bronzové medaile v závodě žen U23 v Pont-Chateau!!! A poděkování reprezentačnímu trenéru cyklokrosu P. Dlaskovi, který …
Rozhovor s Janem Hirtem
Rozhovor s Janem Hirtem – svěřencem Karla Martinka – o jeho úspěšném působení na závodě kolem Rakouska i o dalších plánech a případném přestupu do World Tour.
MS XC 2016 z pohledu našich profesionálních závodníků
Na mistrovstvím světa XCO v Novém Městě na Moravě. Z 36 reprezentantů reprezentovalo CYKLOTRENINK 5 závodníků. Junioři David Bártek (trenér Ondra Kobliha) a Pepa Jelínek ( trenér Karel Martinek) Ženy …
Tréninkové programy nově
Nové tréninkové programy jsou na světě. Ve spolupráci s našimi partnery jsme připravili nové tréninkové programy Základ, Hobby a Top. Předem je však nutné oznámit i to, že pro naše …
Pozdrav z týmového kempu našich klientů na Mallorce.
První dva týmové kempy jsou za námi. Za 2×11 dní cyklistiky jsme najeli přes dva tisíce kilometrů. Program byl u obou kempu rámcově obdobný. Po příjezdu na hotel jsme účastníkům …
Výživa a suplementace během výkonu
Co obsahuje tento díl: zdroje energie pro vytrvalostní výkon čím nejefektivněji doplňovat energii během sportu jaké je doporučené dávkování sacharidů během výkonu Během cvičení čerpají svaly energii především ze tří …
Výživová strategie před cvičením a sportovním výkonem – AMINOKYSELINY
Zpracováno ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR a vědeckým týmem Enervit Equipe Co obsahuje tento díl: zdůrazní změnu jídelníčku před tréninkem, jehož cílem je rozvoj svalové hmoty doporučí efektivní …
Sacharidy ve výživě a sportu
Zpracováno ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR a vědeckým týmem Enervit Equipe V tomto článku se mimo jiné dozvíte: k čemu slouží sacharidy rozdíl mezi jednotlivými druhy sacharidů jaké sacharidy …