Další sezóna je za námi a pomalu se rozbíhá nová. Bohužel „startuje“ s nástupem sychravého podzimního a následně zimního období. Většinu z nás asi čekají tréninky v chladu, vlhku a …
Cyklokros a jeho možný tréninkový přínos
Oproti klasickým cyklistickým disciplínám se cyklokrosová sezóna odehrává převážně v zimním období. Začíná v září a končí v únoru. Má svou tradici především v zemích Beneluxu, Francii a v Čechách. Podívejme …
Večerní trénink
Léto je pryč, dlouhé dny se zkracují a času na trénink je stále méně a méně. Možná vystřídáte kolo za jiné sporty v teplejších halách nebo fitness centrech. Ale s …
Povídání s Janem Hirtem v průběhu MS v silniční cyklistice v Innsbrucku
Letošního mistrovství světa jsme se zúčastnili oba. Honza jako závodník a já jako lékař a jeho bývalý osobní trenér do jeho přestupu v loňském roce do WorldTour týmu Astana. Pro …
Analýza výkonu Ondry Cinka, MS v Lenzerheide 2018
Podívejme se dnes podrobněji na tento závod z pohledu výkonu Ondry Cinka, který nakonec dojel na 16. místě. Jak se ukázalo po skončení závodu, ale i v jeho průběhu, tak …
Mistrovství světa crosscountry – Lenzerheide, Švýcarsko
Minulý týden jsme se rozhodli navštívit závody MS v crosscountry ve Švýcarsku, v současném středobodu XC cyklistiky, v lyžařském středisku Lenzerheide, které leží v nadmořské výšce cca 1500 metru nad …
Letošní Cape Epic z pohledu trojnásobného účastníka a našeho závodníka Jana Gábriše
Velmi rádi se s vámi chceme podělit o podrobnější informace a zážitky z již třetí účasti na Cape Epic Honzy Gábriše ,našeho závodníka, svěřence byť mladého,ale výborného, kreativního a pracovitého …
PŘÍPRAVNÉ ZIMNÍ OBDOBÍ
Zima je v plném proudu. Venku mráz a v tom horším případě vlhko a bláto. Ráno mlha a večer při návratu z práce už tma. Tak to má 99 % …
OPĚT ZAČÍNÁME BUDOVAT VYTRVALOST
A máme tu opět začátek nové cyklistické sezóny. No, jako vždy v tomto zimním období je venku sichravé počasí, velmi krátký den, když UŽ po 16 h se už začíná …
CykloTrenink v novém dresu !
CykloTrenink se oblékl do nového dresu! Nové barvy a grafická úprava, mobilní verze, více informací, ale samozřejmě stále profesionální trenérské vedení s využitím nejnovějších informací, zkušeností a metod. Při změně …